LANGAH-LANGKAH UNTUK MERINGANKAN MUSIBAH DAN BENCANA SERTA  MEMBUATNYA MUDAH UNTUK DITERIMA OLEH DIRI KITA.............. <3


1)Bayangkan bahawa musibah yang menimpa diri anda di masa lalu adalah lebih besar dan lebih buruk akibatnya bagi anda daripada musibah yang sedang menimpa anda saat ini.

2)Bayangkan orang yang tertimpa musibah yang lebih besar dan lebih dahsyat daripada anda.

3)Lihatlah nikmat dan kebaikan yang telah anda perolehi,sedang banyak orang lain yang terhalang dari mendapatkannnya.

4)Janganlah engkau menyerah kepada kegagalan yang terkadang beriringan dengan bencana.... :)

"Kerana Sesungguhnya sesudah kesulitan itu ada kemudahan,
(Surah Al-Insyirah:Ayat 5-6)